呼吸系統(tǒng)(Respiratory System),人體與外界空氣體交換的一系列的總稱,包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管及由大量的肺泡、血管、淋巴管、神經(jīng)構(gòu)成的肺,以及胸膜等組織。臨床上常將鼻、咽、喉稱為上呼吸道,氣管以下的氣體通道(包括肺內(nèi)各級(jí)支氣管)部分稱為下呼吸道。
在呼吸系統(tǒng)中都有一定的分工,岱美制氧機(jī)代理商,從鼻到各級(jí)支氣管是負(fù)責(zé)傳送氣體,其中鼻腔有加溫、濕潤和清潔空氣等作用,還能在發(fā)音時(shí)產(chǎn)生共鳴。
咽是一個(gè)肌性管道,新松制氧機(jī)代理商,其上部與鼻腔和口腔相通,下部與喉和氣管相通,鷹潭制氧機(jī)代理商,它是食物與氣體的共同通道。氣管由十幾個(gè)“C”和其間的平滑肌構(gòu)成,使氣管維持開放狀態(tài),保持氣體通暢。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
控制呼吸可能會(huì)觸發(fā)你的放松反應(yīng)
當(dāng)你有壓力的時(shí)候,你就知道自己身體有種“不正面就慫”的反應(yīng)。鮮為人知的是,你的身體也有一種和上述反應(yīng)相對(duì)立的反應(yīng),被稱為放松反應(yīng)。
控制呼吸能觸發(fā)你的放松反應(yīng),你的副交感神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)而可能會(huì)減慢心率和消化從而幫助你感覺平靜。喚醒你身體里的放松反應(yīng)機(jī)制能讓你的基因表現(xiàn)得更好,哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的身心醫(yī)學(xué)先驅(qū)副erbert Benson博士在《PLOS one》雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
長期用嘴呼吸產(chǎn)生了腺樣體面容,這種面容的典型特征是:患者的面部變得比原來更長,臉頰兩側(cè)的肌肉看起來非常飽滿和僵硬,正常狀態(tài)下的嘴巴是張開的,鼻子會(huì)變得非常挺拔,富林制氧機(jī)代理商,下巴會(huì)向后縮看起來像跟脖子連在了一起,牙齒變得不整齊,嘴唇變厚,還有齙牙。
從整體上看,腺樣體面容比較呆滯。
當(dāng)年很多疑這個(gè)現(xiàn)象,因?yàn)槊嫦嗪艽蟪潭壬鲜鞘艿交虻目刂?,僅有一個(gè)實(shí)驗(yàn)組無法說明問題,至少也需要加入一個(gè)對(duì)照組才能說明是用嘴呼吸產(chǎn)生的這個(gè)現(xiàn)象。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
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